Découvre tes super-pouvoirs avec Grandir Zen !

OFFERT :

15 postures de yoga antistress à tester en famille.

Embarque dans l'aventure Grandir Zen !

Découvre tes forces et comment les cultiver

Développe ton goût du challenge positif

Apprends à rester calme même dans la tempête

Stimule ta confiance en soi et en tes capacités

Apprends à gérer tes émotions

Développe ton empathie et ta bienveillance

Meilleures ventes

Anaïs Alliot, mompreneur, autrice et maman

Mon objectif avec Grandir Zen est d’aider les enfants à cultiver leur goût du challenge, leur résilience et leur confiance en soi grâce à des outils ludiques et non chronophages.

Une future génération d’adultes bien dans leurs baskets et épanouis !

Grandir Zen est une marque créée pour faire découvrir le Growth Mindset, concept populaire aux États-Unis aussi nommé état d’esprit de croissance, à un public ouvert à l’éducation positive et au développement personnel.

“Le Growth Mindset : l’éducation positive nouvelle génération !”

Crédit photo Nicolas Peltier photographie

Le Manifeste Grandir Zen

Je crois qu’il est possible d’apprendre le bonheur dès l’enfance.

Je crois en l’effet cumulé, les petites habitudes quotidiennes peuvent créer de grandes choses !

Je crois en la Science du Bonheur, en la nécessité de trouver du sens à chaque objectif de vie.

Je crois que chacun de nous a des forces qui méritent d’être exploitées.

Je crois en la gratitude et en l’urgence de trouver de l’extraordinaire dans l’ordinaire.

Je crois en la magie de l’instant présent et en la qualité du temps passé ensemble.

Grandir Zen, partenaire de Mon Moment Magique

Les rituels du cahier « Confiance en soi » sont à retrouver dans les ateliers MMM.

Ils ont tenté l'aventure Grandir Zen !

Merci pour tous ces outils que vous valorisés merveilleusement bien au travers de votre site:-) [...] Votre carnet d’exercices est génial. L’idée de partir des super- pouvoirs et d’aider les enfants à les développer est géniale. Ça marche! Vous m’avez fait découvrir le livre de Jane Nelsen: la discipline positive; c’est une très bonne source d’inspiration. Merci, je vous encourage à continuer.

J'ai commandé ce kit alors que ma fille aînée commence à s'intéresser au yoga, aux émotions et aux jeux de carte meditatifs.... et on adhère ! Le livret est très bien fait, ludique , visuellement agréable... Ma fille y revient régulièrement dans la journée. Il crée des occasions de passer du temps juste avec elle , de créer , de discuter... On aime beaucoup !

Nous avons reçu le cahier il y a quelques jours et clairement, c’est la révélation ! Ma fille se sent investie d’une mission, coche chaque jour les cases de son “tracker” et prends des bonnes habitudes au quotidien. Elle a créé son kit zen et son coin zen et y active son bouton pause. J’ai hâte de découvrir avec elle la suite et qu’elle puisse explorer TOUTES ses forces et ses super-pouvoirs

Je conseille +++ ce cahier qui est à mon sens un excellent support de découverte du concept de développement personnel pour les enfants. On y trouve plein d'outils d’introspection comme la découverte de ses forces, ses passions, les accords toltèques, l'EFT, plein d’affirmations à colorier. Ce cahier est à la fois ludique, intéressant pour les enfants de plus de 6 ans, attractif et dynamique. Vraiment top et original !

Super cadeau à faire à vos enfants !! J'ai vraiment beaucoup aimé ce cahier que j'ai choisi pour mon garcon de 9 ans mais que je vais aussi partager avec ma fille de 12 ans. Ce livret offre de nombreux outils et ressources pour développer sa confiance en soi. Il reprend pas mal de thématiques que l'on retrouve dans les livres de développement personnel pour adultes. Je n'aurais pas pensé que ces notions puissent être communiquées à des enfants si jeunes mais cela est bien fait ici et je pense vraiment qu'ils sauront, grâce aux exercices variés, se les approprier. Je pense qu'il est préférable que le parent soit déjà familier des termes et sujets développés pour mieux accompagner son enfant mais ce n'est pas une obligation. De beaux moments de découverte, de partages, d'échanges... Grâce à ce petit bijou.

L'essayer c'est l'adopter! J'ai pris ce cahier pour mon fils de 9ans qui l'a adoré ! Il est ludique, permet à l'enfant de réfléchir à des sujets qu'il n'aurait sûrement pas abordé instinctivement, les QR codes qui mènent à des liens internet sont un vrai plus, et les illustrations très jolies. Ce que mon fils à préféré : la posture du guerrier! Je recommande ++