Mon journal de gratitude en 5 minutes par jour – PDF à télécharger

Cultivez la gratitude et la confiance en soi chez votre enfant grâce à ce cahier d'activités imprimables de 20 pages.

Avec 5 minutes chaque soir, votre enfant pourra s'adonner à des activités d'écriture et de coloriage basées sur la Science du Bonheur et le Growth Mindset, l'état d'esprit de croissance.

Utilisez-le à la maison, en IEF ou en classe en format numérique (fiches imprimables).

Notez que cet achat ne sera pas livré par voie postale.

Résultats

En seulement 5 minutes par jour, ton enfant apprend à se concentrer sur le positif, à reconnaître ses réussites, et à cultiver la gratitude avec légèreté.
Ce rituel l’aide à mieux réguler ses émotions, à booster sa confiance et à créer une routine de bien-être qu’il pourra garder toute sa vie.

Détails du produit 

• Format numérique (PDF téléchargeable immédiatement après achat)
• 20 pages d’activités ludiques de développement personnel
• Inclus : fiches journalières de gratitude + activités d’écriture et coloriage
• Inspiré des neurosciences, du Growth Mindset et de la psychologie positive
• Idéal pour les enfants entre 6 et 11 ans
• Utilisable à la maison, en IEF ou en classe

• À imprimer à volonté – Accès à vie

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