Comment passer d’enfant anxieux à enfant épanoui ?

Programme 20 défis pour être un enfant

 Au format audio – Dès 4 ans

Vous souhaitez devenir un parent positif et bienveillant MAIS

  • Vous manquez d’idées et d’outils clés
  • Vous manquez de connaissances sur le sujet, vous débutez !
  • Vous pensez que votre enfant est trop jeune pour être réceptif
  • Vous avez besoin qu’une voix guide votre enfant
  • Votre enfant a besoin d’un univers, d’une histoire pour s’impliquer et grandir
Vous souhaitez aider votre enfant et semer des graines de bonheur dans sa vie en utilisant une méthode qui fonctionne !

Vous êtes déjà un parent impliqué  et positif MAIS

  • Vous avez du mal à appliquer la théorie dans votre vie et celle de votre enfant
  • Vous cherchez encore la bonne méthode, celle qui fonctionne avec les enfants dès le plus jeune âge
  • Vous préférez que votre enfant soit guidé par une voix, qu’il puisse tester des défis avec vous ou en autonomie et apprendre à y avoir recours en cas de besoin.
Vous voulez passer à l’action avec des outils concrets, accessibles dès 4 ans et enveloppés dans un univers stimulant !

L'AVENTURE COMMENCE nOW !

20 défis audios

Jeux, histoires, méditations, activités de développement personnel, gratitude.

1 jour 1 défi !

2 à 5 minutes par défi

Manque de temps ou d'idées ?

Appuyez sur Play et testez chaque petit défi seul ou en famille

Une histoire de héros !

Votre enfant se transforme en apprenti super-héros.

Une introduction fun à la science du bonheur

Ma promesse : vous fournir un programme fun, ludique et 100% zen !

Au programme

Que contient le programme 20 défis ?

20 défis Fun au format audio

  • Yoga : teste cette posture de relaxation et crée ta propre posture !
  • La météo de mes émotions, quel temps fait-il en moi ?
  • J’active mon bouton pause
  • La respiration doudou
  • Mes forces sont mes super-pouvoirs !
  • Ma routine matinale de super-héros
  • Méditation la vague de lumière
  • La pleine conscience avec l’exercice du raisin
  • L’alphabet de la gratitude 
  • La vague de la cohérence cardiaque
  • Et bien d’autres !

Des fiches Imprimables

  • Imprime et coloris tes mandalas Grandir Zen (3 fiches disponibles)
  • Suis du doigt les vagues de la cohérence cardiaque
  • Colorie ou crée tes propres affirmations positives (10 fiches disponibles, à choisir selon l’aisance en coloriage)
  • Découpe la fiche défis et amuse-toi !
  • Trace le signe de l’infini avec ton doigt
  • Colle le poster Massage sur un mur et découvre le pouvoir magique de tes mains.

Le support Écrit De 18 Pages

Le support rédigé de 18 pages contenant l’intégralité du programme est disponible en 1 clic au format PDF.

Vous avez toutes les cartes pour vous lancer dans l’aventure !

Chaque matin, je propose à votre enfant de tester un petit rituel positif et ludique, voilà qui donnera le ton de sa journée !

Est-ce qu’il vous arrive de voir votre enfant grognon, négatif, ne pas se lancer par peur de l’échec ? De se penser incapable de réussir un puzzle, un exercice un peu difficile, de renoncer devant la difficulté ?

Est-ce que votre enfant est parfois anxieux, grognon, agité et que vous ne savez pas comment réagir, comment l’aider ? Ce sentiment d’impuissance qui nous ronge, je le connais. C’est pourquoi j’ai créé ce programme “20 défis pour être un enfant zen et épanoui” en moins de 5 minutes par jour.

Semer des graines de bonheur dans la vie et voir votre enfant évoluer, grandir avec une immense joie de vivre, c’est ce que je vous propose.

Pour le prix d’un restaurant*, vous obtenez 20 outils qui vont servir à votre enfant toute sa vie ! Des routines, des habitudes à prendre

*Le prix d’un restaurant en France est en moyenne de 12€, 15€ maximum

 

Créer une histoire de super-héros qui place votre enfant en son centre permet d’obtenir l’ingrédient secret indispensable à tout apprentissage et toute réussite : l’enthousiasme !

Anaïs Alliot, créatrice du blog grandirzen.fr et des outils et cahiers pour enfant

Qui suis-je ?

Je suis Anaïs, maman de Julie, 9 ans et Zoé, 4 ans. 

Créatrice du concept Grandir Zen dont l’objectif est de fournir des outils aux enfants pour les aider à cultiver leur goût du challenge, leur résilience et leur confiance en soi. Une future génération d’adultes bien dans leurs baskets et épanouis !

Grandir Zen est une marque créée pour faire découvrir le Growth Mindset, concept populaire aux États-Unis aussi nommé état d’esprit de croissance, à un public ouvert à la parentalité positive.

Je crée des outils et activités pour enfant dans l’objectif de les aider à exprimer leurs plein potentiel dans la joie et l’amusement.

Avec l’aide d’illustratrices jeunesse, sophrologues pour enfants, créatrices de méditations, je propose des outils ludiques destinés aux enfants qui veulent trouver leurs forces, leurs super-pouvoirs pour s’en servir toute leur vie.

Anaïs

Ils témoignent

Des exercices rapides et efficaces que mes enfants adorent tester chaque matin. Une belle découverte pour mes 2 super-héros en herbe !

Séverine, maman de deux super-héros

Je cherchais un moyen d’initier mon fils au yoga, à la méditation, à la cohérence cardiaque et toutes ces activités de bien-être sans réussir à trouver comment m’y prendre. On s’est laissé guider avec le programme des 20 défis et c’était parfait ! 

Christelle, maman d'un super-héros

Garanti grandirzen : satisfait ou 100% remboursé

Je suis convaincue que mon programme peut vous aider. Cependant, je ne peux pas exclure la possibilité qu’il ne vous convienne pas à vous ou à votre enfant. Mon but est de vous laisser libre de le tester sans pression.

Je vous propose donc de le tester pendant 30 jours.

Si vous n’êtes pas convaincu.e au bout de 30 jours, je vous rembourse l’intégralité de votre investissement.

Je vous attends de l’autre côté pour débuter le programme dès maintenant avec le défi numéro 1 !

Offre de lancement
Accès à vie Paiement unique à 27.99  – 14 €

Satisfait ou remboursé, 30 jours. Aucun engagement

Jours
Heures
Minutes
Secondes

L’herbe n’est pas plus verte ailleurs, elle est verte là où l’on arrose…

FAQ : je réponds à vos questions sur le Pack 3 en 1 GrandirZen

Oh qui ! C’est tout l’intérêt de ce programme. Votre enfant peut choisir le défi du jour et se lancer tout simplement en écoutant l’audio. Vous pouvez faire l’exercice avec lui ou le laisser faire seul, selon sa volonté, son autonomie et la difficulté de l’exercice.

Mais rassurez-vous, les exercices sont adaptés aux enfants dès l’âge de 4 ans !

Oh qui ! C’est tout l’intérêt de ce programme. Votre enfant peut choisir le défi du jour et se lancer tout simplement en écoutant l’audio. Vous pouvez faire l’exercice avec lui ou le laisser faire seul, selon sa volonté, son autonomie et la difficulté de l’exercice. 

Mais rassurez-vous, les exercices sont adaptés aux enfants dès l’âge de 4 ans !

 

Et si votre enfant n’adhère pas, je vous rembourse l’intégralité de votre investissement ? Que risquez-vous ? 😉

 

Chaque exercice peut être réalisé en 5 minutes maximum ! Les audios durent entre 2 et 5 minutes (plutôt 2 minutes), libre à vous ensuite de poursuivre ou non selon vos disponibilités.

Certains exercices peuvent même être réalisés en toute autonomie.

Absolument. Mon site est certifié https et je vous propose un règlement via la société Stripe, numéro 1 pour les paiements par carte bancaire ou Paypal, également 100% sécurisé.

Je suis convaincue de l’efficacité de mon programme. Je vous propose donc de le tester pendant 30 jours. Si vous n’avez pas de résultats au bout de 30 jours en ayant suivi mon programme, je vous rembourse l’intégralité de votre investissement.

Vous avez des questions ? Contactez-moi par email à l’adresse contact@grandirzen.fr.

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