Promo sur le Pack numérique GrandirZen

1 enfant sur 2 est stressé et risque le burn-out

Que diriez-vous de proposer aux enfants des outils concrets, ludiques et positifs ?

Semons ensemble des graines de bonheur…

Avec le Pack super-héros GrandirZen :

4 semaines pour trouver et développer mes super-pouvoirs !

L'AVENTURE COMMENCE

Cahier d'activités

Jeux, histoires, méditations, activités de développement personnel...
1 activité pour enfant par jour pendant 4 semaines !

Guide de l’accompagnant

Manque de temps, de ressources ou de créativité ? Pendant ces 4 semaines, le guide vous fournit tout !

Bonus imprimables

Des activités à imprimer pour encore plus de fun. Pour un enfant apaisé et épanoui

Une histoire de héros !

Pour trouver ses forces, l'enfant plonge au cœur d'une histoire de super-héros- en herbe.
C'est le début d'une grande aventure...

Fatigue, tristesse et troubles du sommeil, épuisement nerveux, apathie, les enfants aussi risquent le burn-out. 

C’est pourquoi j’ai créé le Pack 3 en 1 Super-Héros pour Grandir Zen : un cahier d’activités pour enfant à imprimer, 1 défi par jour proposé.

Le pack est pour vous si :

  • Vous êtes un professionnel de l’enfance ou travaillez dans le domaine du bien-être ;
  • Vous souhaitez proposer aux enfants ou aux familles que vous accompagnez des outils ludiques et pratiques et qui prennent peu de temps (5 minutes par jour !), des outils de confiance et de sérénité comme le yoga, la méditation, la météo des émotions, la cohérence cardiaque ;
  • Vous êtes sophrologue, relaxologue, instructeur/rice en méditation ou yoga ;
  • Vous êtes professeur.e des écoles, assistant/e maternelle, éducateur/rice, psychologue pour enfant, kinésithérapeute, animateur/rice 
  • Vous cherchez des outils zen qui permettent de créer des rituels positifs.

 En 5 minutes maximum par jour, je vous propose 4 semaines d’outils zen pour un enfant plus épanoui.

Appel à tous les super-héros

Le pack 3 en 1

Cahier grandirzen : 4 semaines pour trouver et développer mes super-pouvoirs

Cahier d'activités pour enfant, 44 pages

Son but : que l’enfant apprenne à cultiver ses forces et à croire en lui.

Le pack Super-héros 3 en 1 va l’aider à révéler toutes les forces en lui et l’initier à des pratiques dont il se servira toute sa vie.

  • 1 activité pour enfant par jour pendant 4 semaines (44 pages)
  • Maximum 5 minutes par jour par activité
  • Intelligence émotionnelle, rituels positives, outils zen...
  • Idéal dès 6 ans ou dès que l'enfant sait écrire
Cahier grandirzen : 4 semaines pour trouver et développer mes super-pouvoirs

Le guide de l'Accompagnant, 30 pages

Son but : vous guider pour accompagner l’enfant et vous donner les outils pour grandir zen, en 5 minutes par jour.

Vous fournir les ressources pour aller encore plus loin…

  • Les bienfaits de chaque activité pour enfant du cahier
  • Des astuces pour accompagner l'enfant !
  • Page de ressources à la fin de chaque semaine (articles, vidéos, livres, ressources pédagogiques )

Et une avalanche de bonus imprimables

  • 1 « tracker » routine à télécharger et imprimer
  • 1 poster pour le défi « massage »
  • Des cartes de défis imprimables : « Cap ou Pas Cap »
  • 2 mandalas imprimables
  • Des affirmations positives à colorier
  • poster sur le bonhomme OSBD de la communication bienveillante
  • 1 tableau de visualisation positive personnalisable
  • 1 poster affirmations positives
  • 4 trackers (1 par semaine) correspondant à chaque semaine de défis !

Créer une histoire de super-héros qui place l’enfant en son centre permet d’obtenir l’ingrédient secret indispensable à tout apprentissage et toute réussite : l’enthousiasme !

Anaïs Alliot, créatrice du blog grandirzen.fr et des outils et cahiers pour enfant

Qui suis-je ?

Je suis Anaïs Alliot, maman de Julie, 8 ans et Zoé, 4 ans. 
Auteure d’articles et de guides de parentalité positive, je crée des outils et activités pour enfant pour les aider à exprimer leurs plein potentiel dans la joie et l’amusement.

Avec l’aide d’illustratrices jeunesse, je propose des outils ludiques destinés aux enfants qui veulent trouver leurs forces, leurs super-pouvoirs pour s’en servir toute leur vie !

Anaïs Alliot

Ils témoignent

“Votre carnet d’exercices est génial. L’idée de partir des super- pouvoirs et d’aider les enfants à les développer est géniale. Ça marche !”

véronique, psychomotricienne

“J’ai commandé ce kit alors que ma fille aînée commence à s’intéresser au yoga, aux émotions et aux jeux de carte meditatifs…. et on adhère ! Le livret est très bien fait, ludique , visuellement agréable… Ma fille y revient régulièrement dans la journée. Il crée des occasions de passer du temps juste avec elle , de créer , de discuter… On aime beaucoup !”

Sarah, maman de 3 enfants

Seulement 9,80€ le kit complet !

L’herbe n’est pas plus verte ailleurs, elle est verte là où l’on arrose…

Le Pack d’activités pour enfant est fait pour vous si

  • Vous êtes convaincu.e des bienfaits de l'éducation positive
  • Vous ne savez pas par où commencer
  • Vous avez besoin d'un mode d'emploi !
  • Vous voulez semer des graines de joie dans la vie des enfants

    Pour télécharger le pack GrandirZen, cliquez sur "Je télécharge le pack", ajoutez-le à votre panier et procédez au règlement avec le moyen de votre choix.

    Bonne découverte en famille !

FAQ : je réponds à vos questions sur le Pack GrandirZen

Pas très fun et vous le savez, l’enfant a besoin d’un univers qui l’emporte loin dans son imaginaire. Comme quand il est plongé dans un livre passionnant… C’est pourquoi le cahier propose des activités pour enfant construites autour d’une histoire de super-héros. 

Ce cahier d’activités est évolutif. L’enfant pourra choisir une ou plusieurs activités, suivre l’ordre proposé ou non et cocher chaque jour une case de son “tracker” de suivi. Une façon ludique et visuelle de noter ses progrès !

Ce cahier d’exercices de 44 pages est  à suivre activement et compléter pour apprendre à être zen, à créer des routines positives et être bienveillant envers soi-même.

Découpé en 4 semaines, il a été créé pour stimuler l’intelligence émotionnelle, la créativité, la positivité de votre enfant et destiné à nourrir son état d’esprit de croissance, sa gratitude, sa confiance en lui-même. 

Chaque jour une nouvelle page. A la fin de ce cahier se trouve des bonus ainsi qu’un “tracker” de suivi par semaine comprenant des cases à coser.

L’enfant découvre un cahier qui l’invite à entrer dans l’école des super-héros. Chaque jour, il a la possibilité d’évoluer de remplir une mission dont il est investi, en compagnie de 2 super-héros en herbe !

À la recherche du trésor qui est en lui, votre enfant va pouvoir tester les outils qui lui sont proposés, remplir son cahier ou télécharger ses fiches bonus.

Il connaîtra le pouvoir des rituels et habitudes : des petits pas, des petits objectifs peuvent, sans même nous en rendre compte, nous mener à faire de grandes choses. Nos habitudes deviennent alors des automatismes ! C’est ainsi que nous trouvons un bon équilibre de vie.

Pour accompagner l’enfant dans ce challenge et sa découverte de la voie de l’épanouissement, j’ai créé un guide à destination du parent ou de l’accompagnant que vous êtes. 

Vous manquez d’idée ou de créativité ? Suivez le guide !

Dans ce livre de 30 pages, je vous explique pas à pas l’intérêt de chaque exercice proposé à l’enfant, le contenu du cahier ainsi que des astuces pour accompagner l’enfant ou aller plus loin.

Au menu de ces 4 semaines d’activités ludiques et zen :

  • Semaine 1 : 7 outils pour être calme et zen
  • Semaine 2 : 7 outils pour créer des rituels quotidiens positifs de 5 minutes par jour
  • Semaine 3 : 7 outils pour cultiver son « Growth Mindset » ou état d’esprit de croissance et d’apprentissage
  • Semaine 4 : 7 outils pour se challenger, apprendre en se faisant plaisir et en finir avec la peur de l’échec.

En bonus à la fin de cette semaine, je vous donne accès à des ressources pour aller plus loin : articles, vidéos, livres, ressources pédagogiques (envoi par email en version numérique).l’

Votre enfant connaîtra :

  • Ses forces (ses super-pouvoirs !) et de comment les cultiver, comme des petites graines qui vont grandir encore et encore ;
  • Comment se lancer des défis pour grandir et développer son goût du challenge ;
  • Sa capacité à apprendre : son cerveau est capable d’exploits fantastiques ! L’herbe n’est pas plus verte ailleurs, elle est verte là où on l’arrose…
  • Comment développer son Growth Mindset ou état d’esprit de développement. Il apprendra qu’il est capable de réaliser beaucoup de choses et que s’il échoue, il en tirera une leçon.

Vous avez des questions ? Contactez-moi par email à l’adresse contact@grandirzen.fr.

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