Je vous propose aujourd'hui ce cahier à compléter, servant de support aux Temps d'Echange en Famille (TEF). Le principe : une fois par semaine par exemple, les membres de la famille se réunissent afin de discuter en toute bienveillance de sujets qui …
Marque-page mandala pour enfant – Téléchargement direct gratuit
Je vous propose ce marque-page mandala pour enfant : quand le plaisir de lire se joint à l'effet apaisant du coloriage !Les mandalas nous permettent d'atteindre l'équilibre émotionnel, nous apportent la paix intérieure et sont fortement recommandés …
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Discipline positive : 20 conseils pour l’appliquer au quotidien
La Discipline Positive : comment l'appliquer au quotidien, à la maison ou à l'école ? N'est-ce pas être trop laxiste ou permissif que de faire une croix sur les punitions ? Va t-on trouver le juste milieu ?Alors, la discipline positive, c’est quoi en …
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Dessiner l’infini pour s’apaiser – Téléchargement direct gratuit
Je vous propose aujourd'hui de dessiner l'infini : un excellent exercice de développement personnel qui favorise concentration et apaisement.Cet exercice, dessiner le symbole de l'infini, fait de véritables miracles et ses effets sont …
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Calendrier de l’après : 31 défis pour janvier 2020 ! Téléchargement direct gratuit
Je vous propose aujourd'hui ce calendrier de l'après spécial défis positifs : 31 étiquettes à tirer jour après jour pour prolonger la magie des fêtes de Noël.Faire un compliment, citer sa fierté du jour, apprendre un mot d'une nouvelle langue, se …
Lettre de gratitude (à télécharger gratuitement)
La lettre de gratitude est un puissant outil de développement personnel. Apprendre à pratiquer la gratitude dès l'enfance est un cadeau précieux, un véritable état d'esprit.Se poser et penser à ce à quoi nous sommes reconnaissants dans nos vies, un …
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