Blog

Visualisation positive pour enfant : comment y arriver et guider votre enfant

3 visualisations positives pour enfant : le secret pour y arriver !

Découvrez le secret simplissime qui vous permettra d’accompagner votre enfant dans sa découverte de la visualisation positive. Un zeste de magie, un accompagnement en douceur, quelques exercices pratiques et ludiques permettront à votre enfant de vivre un moment intense avec lui-même et ses rêves. Pour qui ? Pour grands enfants et

Lire la suite »
relaxation enfant

Relaxation enfant : 3 vidéos ludiques et apaisantes

Relaxation enfant zen : testez ces 3 vidéos si votre bébé, enfant ou adolescent a besoin d’un moment de détente. Un moment pour soi en toute simplicité… Pas facile de débuter la relaxation. Comment s’y prendre ? Comment trouver celle qui conviendra à notre enfant et qui l’apaisera ? Je

Lire la suite »
Tableau de visualisation pour enfant : Arrête de chercher à l’extérieur de toi, le véritable trésor est en toi ! Tu es génial(e) !

Tableau de visualisation positive pour enfant

Le tableau de visualisation positive, ou Vision Board in english, est un outil important de développement personnel, à créer seul.e ou en famille.  Tableau créatif et inspirant, il permet de réunir et visionner en un coup d’œil ses objectifs et ses rêves, même les plus fous ! Citations, photos, images, mots,

Lire la suite »
15 postures antistress yoga enfant

Yoga pour enfant : 15 postures anti-stress

À la maison ou à l’école, le yoga pour enfant peut être pratiqué dès le plus jeune âge. Découvrez dans cet article 15 postures détaillées et en images. Vos enfants vont adorer ! Je ne peux que vous conseiller de trouver un ou une professeure de yoga certifiée pour débuter

Lire la suite »
yoga pour enfant

Yoga pour enfant : guide pratique GrandirZen

Le yoga pour enfant est de plus en plus pratiqué en France et dans les pays occidentaux. L’avez-vous constaté vous aussi ? Chaque jour, vous êtes de plus en plus nombreux à partager des articles sur les réseaux, à créer des ateliers ou des séances de yoga pour enfants ou à

Lire la suite »