Une vie de famille dans la sérénité,
la paix intérieure et la joie

OFFERT ! 15 postures de yoga antistress à tester en famille

Embarquez dans l'aventure Grandir Zen !

Découvrez vos forces et comment les cultiver

Développez votre goût du challenge positif

Apprenez à rester calme même dans la tempête

Stimulez votre confiance en vous et en vos capacités

Apprenez à gérer vos émotions

Développez empathie et bienveillance

Meilleures ventes & nouveautés

“Le Growth Mindset : l’éducation positive nouvelle génération !”

Je suis Anaïs, maman de 2 tornades atypiques, moi-même TDAH et hypersensible.
Je suis coach parentale & parentale et fondatrice de la marque Grandir Zen.

Mon objectif avec Grandir Zen est d’aider les enfants à cultiver leur goût du challenge, leur résilience et leur confiance en soi grâce à des outils ludiques et non chronophages.

Et d’accompagner les parents épuisés et/ou d’enfants atypiques à trouver la sérénité en eux et à devenir contagieux !

Bonjour, Je suis Anaïs Alliot, créatrice de la marque Grandir Zen

Le Manifeste Grandir Zen

Je crois qu’il est possible d’apprendre le bonheur dès l’enfance.

Je crois en l’effet cumulé, les petites habitudes quotidiennes peuvent créer de grandes choses !

Je crois en la Science du Bonheur, en la nécessité de trouver du sens à chaque objectif de vie.

Je crois que chacun de nous a des forces qui méritent d’être exploitées.

Je crois en la gratitude et en l’urgence de trouver de l’extraordinaire dans l’ordinaire.

Je crois en la magie de l’instant présent et en la qualité du temps passé ensemble.

© Anaïs grandirzen.fr

 

 

Je crois en moi, cahier Confiance en soi grandir Zen dès 6 ans
Logo Mon moment magique, partenaire de Grandir zen

Grandir Zen, partenaire de Mon Moment Magique

Les rituels du cahier « Confiance en soi » sont à retrouver dans les ateliers MMM.

Ils ont tenté l'aventure !

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